ライフスタイル

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散歩が好きだから、散歩で内蔵脂肪を燃やします!

こんにちは!海斗です! 今日はダイエットの話しを。 現状と目標 現状は内臓脂肪レベル10、 ウエスト85.5cmです。 メタボリックシンドロームど真ん中。 これを、4ヶ月後の2020年2月末までに、 体重6...
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レンタル彼女につきあってもらってます

こんにちは!海斗です! 彼女いない歴20年の僕が、お金を払ってレンタル彼女につきあってもらってる話しをします。 きっかけ レンタル彼女を初めて頼んだ頃の僕は、 事態の打開にあがいており、有意義な行動をいかに取るかに汲々として...
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電子マネーを活用し、シンプルでスマートな生き方を 〜ミニマリストのキャッシュレス〜

こんにちは!海斗です! 自分のキャッシュレスがカタチになってきたので1記事あげます。 キャッシュレスの目的 僕が現在のキャッシュレス的なことを始めたのは、 ・流行っていたから ・現代的だと思ったから です。 ...
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衣替え(シーズン)毎に服を新調することにします

こんにちは!海斗です! 衣替え(シーズン)毎に服を新調することにします! 今までは2シーズン3シーズン同じ服を着ていたのですが、 常に新品のような気持ちでシャキッといるために、そうします。 僕はH&M...
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iPhoneで健康の記録を取り始めました

こんにちは!海斗です! AppleStore丸の内でヘルスケアアプリの使い方を教わってきて、日々の生活に活かし始めました。 そのことを報告します! 記録しているもの ヘルスケアアプリは色んなデータの集積地ですが、様々なアプリと連...
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2019年9月9日、千葉県で台風15号の被害にあって

こんにちは!海斗です! 2019年9月9日の台風15号の被害にあって考えたこと、気づいたこと、実践することを綴りたいと思います。 被害の状況 今回の台風の被害は、水道・ガス・通信(4G)は使え、電気が使えないという...
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スタバでMacBook Proを開いてます

こんにちは!海斗です! スタバでMacBook Proを開いてます。 スタバにはやっぱりMacBook Airが似合う スタバでは、おしゃべりしてる人も多いし、勉強してる人も本読んでる人も多い。 最近はタブレットの人も多いし...
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ミニマリストの先に見えてきた、僕の「関東郊外型ヒュッゲ」

こんにちは!海斗です! ミニマリストとして物を減らしたその先は?というレベルにいます。 「ヒュッゲ」という概念が、僕の場合いいかなと思っています。 デンマーク語の“HYGEE"(ヒュッゲ)とは、幸福度が世界的に高いデンマー...
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