こんにちは！海斗です！
最近考えてることをシェアします。
心と身体ってつながってるんですよ。
これについては多くの治療家の方が話されてると思うんで割愛します。
それで、内と外もつながってると思うんですよね。
中学時代に言われた、「服装の乱れは心の乱れ」なんてのもそうですし、
断捨離界隈で言われる「部屋は心の映し鏡」なんてのもそうだと思います。
自分を変えようと思ったら服装を変えよう、断捨離しようってのは
みなさんもよく聞かれると思います。
メイクを変えよう、整形しよう、日常使いの物をいい物に変えよう、とか。
自分を内側から変えると言えば、使う言葉を変える。
ありがとうを多く言うようにするとか
アファメーションという言葉で自己暗示をかけていく、とか。
自己肯定感の程度と人間関係の質とコミュニケーションの質は相互に関連してるし、
全体と個は切っても切り離せないのだとも思います。
制服効果：看守の制服着てたら、看守っぽくなっちゃう
役職が人を作る
ピア効果：すぐれた同僚といると自分もすぐれてくる
環境が人を作り、人が環境を作る
人間がメディアを作り、メディアによって人間が再構築されていく
歌は世に連れ、世は歌に連れ
二元論を超える、という言い方があるようですが、
すべてはつながっているというか、切り分けられないものがあるという風に考えられると思ったのです。
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